メイン会場をホテル「泰泉閣」南側河川敷に設営します。大会本部、救護本部、エイドステーション、観客用テント、物販店、簡易トイレなどを設置しています。

□駐車場

大会専用駐車場は、ホテル「泰泉閣」西側空地に用意しています。（大会当日は、午前６時から駐車可） 

スタートは、フローティング（立ち泳ぎ）方式で行います。水深は平均で約１.５ｍですが、その時の川の水量によっても左右されるので要注意。午前９時、メイン会場　下流側をスタートした選手は、筑後川を上流に向かって６００ｍ泳ぎます。水流があり、この往路が本大会中最もハードなコースです。

往路の水深は平均で１ｍ〜１.５ｍですので、スイムの苦手な選手の場合、水中歩行やドルフィニング（飛び込み前進）も可能です。選手の安全確保のため、カヌーによる水上監視員が伴走します。万一救助を求める場合、競技を停止し、片手を頭上で振って大声を出し、水上監視員に救助の意思表示を行って下さい。また往路では、応援者・観客は遊歩道から選手の泳ぎに沿って応援することができます。

折返し点には大型ブイを繋留（原鶴大橋 真下）してあります。これを右(時計)回りにターンすると、復路は水流に乗ってスイムフィニッシュまでの４００ｍを下ります。復路の水深は約３ｍです。川幅は約１００ｍあります。大会本部前にスイムフィニッシュしたら、バイクスタンドまで進んで下さい。

※大会前の筑後川でのスイム練習は、水流が早く危険ですのでお勧めできません。
※コース詳細及びプリントアウトは下図をクリックしてください。　ＰＤＦが開きます。

バイクコースは、筑後川サイクリングロード（筑後川河川敷の自転車専用道路・幅２ｍ）を利用します。全線フラットなコースです。
バイクスタートすると、久留米市(下流）方向に進行し、右手に筑後川、左手に耳納連山を眺めながら快走します。キープレフトを守って下さい。ドラフティング（他の選手を風よけとして利用すること）は禁止です。折返しは木塚緑地で、右(時計)回りにターンします。残りは２０�qですので、総合フィニッシュまで頑張って下さい。

エイドステーションは折返し点に１カ所あります。水とスポーツドリンクを用意していますので、熱中症予防のため十分な水分補給をお願いします。熱中症予防策としては、のどの渇きを覚えてからでは既に遅く、競技中のこまめな給水がポイントです。
コース上のトイレは折返し点と筑後川橋下の２箇所にあります。